Направления и расписание занятий по адресу ул. Свердлова, 32 (гостиница «Адмирал», корпус 1)
Ритмопластика 2−3 года. Утро (Вт. Чт. Сб. 11:00)
Ритмопластика 2−3 года. Вечер (Вт. Чт. 18:00 Сб. 11:00)
Группа общего развития 3−4 года (Пн. Ср. Пт. 18:30)
Все занятия проходят в игровой форме. Работаем над пластикой, координацией, выворотностью стоп и осанкой, учимся слушать музыку. Так же изучаем основы гимнастики и хореографии.
Продолжительность занятия — 45/60 минут
Спортивно-бальные танцы 4−6 лет (Вт. Чт. 18:00 Сб. 11:00)
Спортивно-бальные танцы 7−12 лет (Вт. Чт. 17:00 Сб. 12:00)
Спортивно-бальные танцы 7−14 лет (Вт. Чт. 19:00 Сб. 12:00)
Спортивно-бальные танцы 14+ (Вт. Чт. 20:00 Сб. 13:00)
Бальные танцы — это вид спортивных танцев, состоящих из латиноамериканской (ча-ча-ча, самба, джайв, румба, пасодобль и т.д.) и европейской (вальс, танго, фокстрот, квикстеп) программ.
Продолжительность занятия — 60/90 минут
ОФП с элементами гимнастики 7−14 лет (Пн. Ср. Пт. 17:30)
Гимнастика включает в себя всестороннее развитие ребёнка: растяжка, закачка ног, спины, рук, элементы акробатики, работа на ловкость (с мячами).
Продолжительность занятия — 60 минут
Балет 4−6 лет (Пн. Ср. Пт. 17:00)
Балет 7−14 лет (Пн. Ср. Пт. 17:00)
балет (классический танец)
Изучаются основы классического танца. Дети работают у станка и на середине зала. В процессе обучения вырабатывается правильная осанка, выворотность стопы и способность к растяжке.
Продолжительность занятия — 90 минут
Фитнес и растяжка (Вт. Чт. 17:00 Сб. 12:00)
Фитнес и растяжка (Вт. Чт. 19:00 Сб. 12:00)
Solo Latina Ladies. Продолжающие (Пн. Ср. Пт. 19:30)
Solo Latina Ladies — сольная группа для девушек как с опытом, так и с 0, где изучаются танцы такие как ча-ча-ча, самба, румба, танго, джайв и др.
Фитнес и растяжка — это одно из популярных и полезных видов физической нагрузки для женщин, направленное на развитие силы, гибкости и выносливости.
Продолжительность занятия — 60 минут